Clases de kickboxing para hombres y mujeres. La mejor manera de ejercitarte es con el deporte más completo del mundo. Dinámico, explosivo, divertido, efectivo. Excelente para quemar calorías y ayudarte a perder peso, pero con la ventaja que también te enseña a defenderte.
METODOLOGÍA
Bajo un sistema de entrenamiento que hace el kickboxing accesible para todo el mundo.SISTEMA DE GRADOS
Designa las técnicas, golpes y movimientos que debes ser capaz de dominar en un intervalo determinado, así mismo incluye técnicas de defensa personal.
¿PARA QUIÉN?
Hombres y mujeres con cualquier nivel de condición física que tengan la intención de aprender a defenderse con el kickboxing.RESULTADO
Quemas calorías y aprendes a defenderte. Nosotros te enseñamos lo que te servirá ante un ataque en la vida real.
NUESTRO ESTILO
Lo mejor del estilo mexicano de boxeo y del estilo de pateo tailandés (muay thai). Combinado con técnicas efectivas de defensa personal y el uso de palos filipinos.INSTRUCTORES
Certificados en Tjakai Kickboxing, que conocen los ejercicios apropiados para trabajar todos los músculos y para mejorar la resistencia, fuerza, coordinación, equilibrio y flexibilidad.
Trabajamos bajo el sistema Tjakai Kickboxing: el método probado de entrenamiento que prepara al alumnado para una defensa o pelea real. Cada alumno es tratado de acuerdo a sus capacidades y necesidades para hacer de cualquier persona un excelente practicante o un buen peleador.
Aprovecha nuestra promoción para las clases de kickboxing en nuestros grupos juvenil-adultos, revisa la promoción para el grupos de adolescentes y niños.
Horarios disponibles para adultos, hombres y mujeres, no hay límite de edad. ¿Quieres probar la clase? Consulta nuestros costos.
| Grupos | Lun | Mar | Mié | Jue | *Vie |
|---|---|---|---|---|---|
| Kickboxing juvenil-adultos | 8-9 AM | 8-9 AM | 8-9 AM | ||
| Kickboxing juvenil-adultos | 3-4 PM | 3-4 PM | 2:30-3:30 PM | ||
| Kickboxing juvenil-adultos | 8-9 PM | 8-9 PM | 8-9:30 PM | ||
| Kickboxing juvenil-adultos | 9-10 PM | 9-10 PM | 8-9:30 PM |
*Consulta disponibilidad y/o inicio de clases.
*Clase de viernes opcional requiere un mínimo de alumnos asistentes.
Si deseas agilizar tu inscripción rellena el formulario.
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-Reglamento de uso
Equipo* requerido para las clases de kickboxing:
1.- Uniforme oficial.
2.-Par de vendas de 5 cm de ancho (desde la primer clase).
3.- Guantes de box (lo más pronto posible, si es en la primera clase, mejor).
4.- Espinilleras (aproximadamente durante el segundo o tercer mes de entrenamiento).
5.- Equipo diverso para las clases de defensa personal con armas blancas, como: cuchillo de entrenamiento, yawara, palos filipinos (se avisa antes de la clase para que tengas tiempo de adquirirlo)
6.- Concha protectora con suspensorio y posicionador bucal (en los primeros meses es opcional, a partir del primer examen es obligatorio, aunque el contacto es paulatino se usa para evitar cualquier accidente)
7.- Careta (a partir de los grados avanzados, que ya realizan contacto completo o si tiene la intención de competir)
8.- Peto (mujeres)
*Tenemos venta de equipo de protección, pero puedes adquirirlo en cualquier tienda de deportes de tu preferencia.
Contáctanos.
Consulta: costos vigentes.
